チョコレートのカフェイン含有量

チョコレートのカフェインの含有量

チョコレートの100gあたりのカフェイン量は約「61mg」です。

これは量がふつうです！

一般的な板チョコ型のものの場合、

健康的な成人の方は、1日12～13枚までにしましょう。

妊婦の方は、1日5～6枚までにしましょう。

子供の場合は、1日1～2枚までにしましょう。

※「多い、ふつう、少ないの基準」「平均カフェイン量の算出方法」「飲んで良い量」について

※カフェインが子供に与える影響について

※カフェインが妊婦に与える影響について

チョコレートの商品ごとのカフェイン量

＊推定

＊推定

＊推定

※推定