特茶のカフェイン含有量

特茶のカフェインの含有量

特茶の100mlあたりのカフェイン量は約「18mg」です。

これは量がふつうです！

健康的な成人の方は、1日コップ10～11杯までにしましょう。

妊婦の方は、1日コップ4～5杯までにしましょう。

子供の場合は、1日コップ1～2杯までにしましょう。

※「多い、ふつう、少ないの基準」「平均カフェイン量の算出方法」「飲んで良い量」についてはこちら

※カフェインが子供に与える影響について

※カフェインが妊婦に与える影響について

特茶の種類ごとのカフェイン量