ライフガードのカフェイン含有量

ライフガードのカフェインの含有量

ライフガードの100mlあたりのカフェイン量は約「8mg」です。

これは量が少ないです！

健康的な成人の方は、1日コップ24～25杯までにしましょう。

妊婦の方は、1日コップ11～12杯までにしましょう。

子供の場合は、1日コップ4～5杯までにしましょう。

※「多い、ふつう、少ないの基準」「平均カフェイン量の算出方法」「飲んで良い量」についてはこちら

※カフェインが子供に与える影響について

※カフェインが妊婦に与える影響について

ライフガードの種類ごとのカフェイン量