ココアのカフェイン含有量

ココアのカフェインの含有量

ココアの100mlあたりのカフェイン量は約「15mg」です。

これは量がふつうです！

健康的な成人の方は、1日コップ12～13杯までにしましょう。

妊婦の方は、1日コップ5～6杯までにしましょう。

子供の場合は、1日コップ1～2杯までにしましょう。

※「多い、ふつう、少ないの基準」「平均カフェイン量の算出方法」「飲んで良い量」について

※カフェインが子供に与える影響について

※カフェインが妊婦に与える影響について

ココアの商品ごとのカフェイン量

*推定

＊推定