「 カフェインの知識・情報・雑学 」一覧

増やすだけではダメ!女性ホルモンの意外な落とし穴とカフェインの関係!

増やすだけではダメ!女性ホルモンの意外な落とし穴とカフェインの関係!

コーヒーや緑茶などに含まれるカフェインは、女性ホルモンであるエストロゲンのレベルを上昇させることが知られています。 そ...

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空腹時のカフェイン摂取の危険性!下痢や吐き気をおこすから注意!

空腹時のカフェイン摂取の危険性!下痢や吐き気をおこすから注意!

空腹時にコーヒーやお茶を飲むとお腹が痛くなったり、下痢や吐き気をもよおしたことはありませんか? それはコーヒーやお茶に...

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カフェインは血流促進で体温を上げる?体の冷えにつながる?どっちなのか解説!

カフェインは血流促進で体温を上げる?体の冷えにつながる?どっちなのか解説!

冷え性に悩まされている人は多いのではないでしょうか。私たちがよく飲む、コーヒーや紅茶に含まれているカフェインが冷え性を悪化す...

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女性必見!とっても辛いPMSと生理痛はカフェインが原因になるのか?

女性必見!とっても辛いPMSと生理痛はカフェインが原因になるのか?

生理前はいつもよりイライラしたり、情緒不安定になって怒りっぽくなる。生理がはじまったら、今度は下腹部にどっしりとイヤ〜な重み...

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カフェインでアドレナリンが出る?テンション、やる気アップに効果発揮?!

カフェインでアドレナリンが出る?テンション、やる気アップに効果発揮?!

よく興奮したりドキドキすると「アドレナリンが出る」っていいますよね。そのアドレナリンの分泌に、カフェインが関係しているのはご...

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食欲を抑えるのに役立つ?カフェインは食欲増進、減退を引き起こすのか?!

食欲を抑えるのに役立つ?カフェインは食欲増進、減退を引き起こすのか?!

最近、コーヒーに含まれるカフェインが、食欲をおさえるので、ダイエット効果があるといわれています。空腹を紛らわすために飲むコー...

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カフェインは頭痛を緩和する効果あり?それとも引き起こすのか?解説します!

カフェインは頭痛を緩和する効果あり?それとも引き起こすのか?解説します!

コーヒーや紅茶、チョコレートなどに含まれるカフェイン。 さまざまな効果があると最近話題になっていますが、頭痛に効果があるとい...

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カフェインは糖尿病を予防するが、悪化もさせる?ーその真実とは?

カフェインは糖尿病を予防するが、悪化もさせる?ーその真実とは?

現代の生活習慣病の一つとして恐れられている糖尿病。その患者数は急激に増加して全国で316万6,000人と過去最多を記録し、3...

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驚きの事実?!不妊治療中のカフェイン摂取はやっぱりNGだった!?

驚きの事実?!不妊治療中のカフェイン摂取はやっぱりNGだった!?

妊娠をのぞむカップルにとって、妊娠に悪影響をおよぼす生活習慣はなるべく避けたいものですが、「カフェインを取りすぎると妊娠しに...

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カフェインレスコーヒーは安全?海外製のものは危険性が高いから注意!

カフェインレスコーヒーは安全?海外製のものは危険性が高いから注意!

カフェインレスコーヒーというものがあります。別名デカフェと呼ばれるもので、カフェインが入っていないコーヒーの事ですね。 ...

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